Borůvkový RAW Dort
Publikováno:
- ✔️ Nepečený dort 100% RAW!
- ✔️ Krém i těsto s Kešu ořechy!
- ✔️ Borůvky vytvoří jak krásnou barvu, tak i skvělou chuť!
✍Recept:
Na spodní část dorty potřebujeme:
- ✅ 2 šálky Ovesných vloček
- ✅ 2 šálky Ořechů ( v receptu byly použity Kešu ořechy)
- ✅ 1/2 šálku Sušených Brusinek
- ✅ 1/2 šálku Kokosových chipsů
- ✅ 4 lžíce Kokosového oleje
- ✅ 3 lžíce Medu
- ✅ 3 lžíce Kešu krému
Na krém potřebujeme:
- ✅ 250 g Kešu ořechů (namočené ve vodě – alespoň půl dne)
- ✅ 100 g Medu
- ✅ 100 g Kokosového oleje
- ✅ 250 g Borůvek
POSTUP:
- 1. Kešu ořechy rozdrtíme na menší kousky. Kokosové chipsy můžeme pokrájet na malé kousíčky. Všechny sypké suroviny na těsto smícháme v misce dohromady.
- 2. Přidáme tekuté suroviny a znovu důkladné promícháme, aby se všechny ingredience propojily.
- 3. Formu vysteleme pečícím papírem, nebo potravinářskou fólií a hmotu vložíme do formy. Tlakem ruky ji rovnoměrně zahladíme.
- 4. Kešu ořechy určené na krém necháme půl dne namočené ve vodě.
- 5. A rozmixujeme společně s borůvkami, medem a kokosovým olejem. Krém máme hotový.
- 6. Krém vylijeme na těsto do formy. A odložíme na 3 hodiny do ledničky aby pořádně stuhnul.
- 7. Jak si svůj dort ozdobíte je na vás. Pro inpiraci můžete použít zbytek borůvek a nebo ořechů, jako naše blogerka.
Přejeme Vám dobrou chuť :)
