Pečená jahodová ovesná kaše | LifeLike

< Čokoládové muffiny | Fit krupicová kaše >

Doba přípravy
45 min

Počet porcí
3-4 porce

• 20 g chia semínka
• Kokosový olej (k vymazání)
• 100 g hladké špaldové mouky
• 50 g mandlového másla
• 3 pl javorového sirupu
• 300 ml ovesného mléka
• 100 g jemných ovesných vloček
• 1 balení PDP
• 1 čl mleté vanilky

Menší zapékací misku vymažeme kokosovým olejem a troubu předehřejeme na 180 stupňů. Jahody omyjeme a nakrájíme na plátky. V misce smícháme rostlinné mléko, mandlové máslo a sirup. Přidáme všechny suché ingredience a dobře promícháme.

Nalijeme do zapékací misky, na vrch poklademe nakrájené jahody a posypeme mandlovými lupínky (případně čokoládou, pokud dáváme). Pečeme cca 35 minut.

Můžeme podávat s jogurtem, zmrzlinou, čerstvým ovocem nebo čímkoli, co máte rádi.

Recept by blogerka Annamária IG : annamaria_bilasova👩🏼‍🍳

Sdílej:

Pro přidání recenze se musíte přihlásit do svého účtu. Pokud účet nemáte, můžete se registrovat.

Zpět na recepty